les bases de l’enduro :

Le but est d’apprendre à avoir la bonne position sur le VTT et ce quelque soit la pente ou l’engagement sur les sentiers suivi de quelques exercices de maniabilité. Nous allons également (re)voir les notions de freinage pour être efficace et éviter de passer par dessus le guidon (chose qu’on redoute tou(te)s…). Ensuite nous verrons comment cabrer le vélo avec les techniques du « manual » et du « wheeling » pour franchir les obstacles rencontrés plus aisément avec ou sans vitesse.

Un stage idéal pour commencer l’année sur de bonnes bases. Pas beaucoup de kilomètres, principalement axé sur la technique.

Niveau requis :

Intensité physique :

Facile* : Pratique régulière d’un sport

Niveau technique minimum :

Vous tenez en équilibre debout sur les pédales en slalomant, vous roulez sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce a l’utilisation de vos deux freins.

Stage situé près de la commune de Wuenheim (68)

Ouvert au VTT et VTTAE Ok 😊

Encadré par un moniteur Diplômé d’Etat DEJEPS VTT.

Renseignements & inscription :

contact@vttsensation.com

0633081522