Stage VTT enduro
C'est parti !

Dimanche 26 Mars 2023 - Barr
de 8h30 à 12h30
Stage VTT enduro
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Un stage idéal pour arrêter de subir le terrain et de commencer à le dompter
Niveau requis :
Intensité physique :
Grande forme*** :
Vous êtes capable de faire 30 km et 1000 m de dénivelé positif
Niveau technique demandé :
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT. Vous êtes capables de faire un cabrage, prendre un virage relevé, un virage en épingle, un dévers, faire un bunny up, réaliser de petits sauts, de descendre une marche haute. Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité.
Ouvert au VTT et VTTAE Ok 😊
Encadré par un moniteur Diplômé d’Etat DEJEPS VTT.
Renseignements & inscription :
0633081522

Dimanche 23 Avril 2023 - Lièpvre
de 8h30 à 12h30
Stage VTT enduro
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Les virages en épingles font parties courantes des passages techniques à effectuer en VTT et qui occasionnent une certaine appréhension.
Ce stage mettra l’accent sur l’attitude, la trajectoire et les différentes façons de passer une épingle pour n’être plus qu’un pur moment de plaisir.
Niveau requis :
Intensité physique :
Grande forme*** :
Vous êtes capable de faire 30 km et 1000 m de dénivelé positif
Niveau technique demandé :
Vous êtes un pratiquant expérimenté, vous roulez régulièrement. Vous voulez améliorer votre pilotage et vos compétences à VTT. Vous êtes capables de faire un cabrage, prendre un virage relevé, un virage en épingle, un dévers, faire un bunny up, réaliser de petits sauts, de descendre une marche haute. Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité.
Ouvert au VTT et VTTAE Ok 😊
Encadré par un moniteur Diplômé d’Etat DEJEPS VTT.
Renseignements & inscription :
0633081522
Stage VTT descente
C'est parti !

Lundi 8 Mai 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 2
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Niveau 2 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous avez déjà des expériences de VTT en bikepark, enduro ou bmx. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les gestes techniques de base (dosages du freinage, gestion de l’adhérence, passage de petits sauts et manuals notamment). Vous êtes capable d’évoluer sur des terrains variés (bosses, devers, racines, passages raides, cailloux). Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau bleu et rouge. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Rappel des bases, perfectionnement aux sauts et passages de modules de taille moyenne (pistes bleues et rouges), rythme, trajectoire, endurance, analyse vidéo. Vous maîtrisez déjà certains aspects de la discipline, l’objectif est de vous permettre de vous perfectionner, de vous accompagner dans le franchissement d’une étape supplémentaire dans votre progression et que vous puissiez vous engager d’avantage avec toujours autant de plaisir et sans prise de risque inconsidérée.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait des remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription: contact@vttsensation.com

Dimanche 21 Mai 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 1
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Niveau 1 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous n’avez jamais pratiqué en bikepark ou déjà pratiqué quelques fois mais ne maîtrisant pas encore les gestes techniques de base. Vous êtes capable de tenir en équilibre debout sur les pédales en slalomant, de rouler sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce à l’utilisation de vos deux freins. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Position, équilibre, freinage, lecture du terrain, virages et initiation aux sauts et modules de petite taille. L’objectif est de vous permettre de découvrir la discipline, de vous faire plaisir et d’avoir un maximum de sensation en prenant le moins de risque possible.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription : contact@vttsensation.com

Dimanche 11 Juin 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 2
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Niveau 2 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous avez déjà des expériences de VTT en bikepark, enduro ou bmx. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les gestes techniques de base (dosages du freinage, gestion de l’adhérence, passage de petits sauts et manuals notamment). Vous êtes capable d’évoluer sur des terrains variés (bosses, devers, racines, passages raides, cailloux). Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau bleu et rouge. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Rappel des bases, perfectionnement aux sauts et passages de modules de taille moyenne (pistes bleues et rouges), rythme, trajectoire, endurance, analyse vidéo. Vous maîtrisez déjà certains aspects de la discipline, l’objectif est de vous permettre de vous perfectionner, de vous accompagner dans le franchissement d’une étape supplémentaire dans votre progression et que vous puissiez vous engager d’avantage avec toujours autant de plaisir et sans prise de risque inconsidérée.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait des remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription: contact@vttsensation.com

Dimanche 25 Juin 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 1
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Niveau 1 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous n’avez jamais pratiqué en bikepark ou déjà pratiqué quelques fois mais ne maîtrisant pas encore les gestes techniques de base. Vous êtes capable de tenir en équilibre debout sur les pédales en slalomant, de rouler sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce à l’utilisation de vos deux freins. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Position, équilibre, freinage, lecture du terrain, virages et initiation aux sauts et modules de petite taille. L’objectif est de vous permettre de découvrir la discipline, de vous faire plaisir et d’avoir un maximum de sensation en prenant le moins de risque possible.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription : contact@vttsensation.com

Dimanche 02 Juillet 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 2
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Niveau 2 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous avez déjà des expériences de VTT en bikepark, enduro ou bmx. Vous êtes un pratiquant averti. Vous maîtrisez les gestes techniques de base (dosages du freinage, gestion de l’adhérence, passage de petits sauts et manuals notamment). Vous êtes capable d’évoluer sur des terrains variés (bosses, devers, racines, passages raides, cailloux). Vous roulez à une vitesse soutenue en sécurité. Vous roulez sur des parcours de niveau bleu et rouge. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Rappel des bases, perfectionnement aux sauts et passages de modules de taille moyenne (pistes bleues et rouges), rythme, trajectoire, endurance, analyse vidéo. Vous maîtrisez déjà certains aspects de la discipline, l’objectif est de vous permettre de vous perfectionner, de vous accompagner dans le franchissement d’une étape supplémentaire dans votre progression et que vous puissiez vous engager d’avantage avec toujours autant de plaisir et sans prise de risque inconsidérée.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait des remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription: contact@vttsensation.com

Vendredi 14 Juillet 2023
de 10h00 à 16h
Stage DH Niveau 1
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Niveau 1 :
Horaires : 10h – 16h
Public concerné : Vous n’avez jamais pratiqué en bikepark ou déjà pratiqué quelques fois mais ne maîtrisant pas encore les gestes techniques de base. Vous êtes capable de tenir en équilibre debout sur les pédales en slalomant, de rouler sur des parcours peu pentus et peu caillouteux, de type vert ou bleu, vous adaptez les vitesses au terrain grâce à l’utilisation de vos deux freins. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
Programme : Position, équilibre, freinage, lecture du terrain, virages et initiation aux sauts et modules de petite taille. L’objectif est de vous permettre de découvrir la discipline, de vous faire plaisir et d’avoir un maximum de sensation en prenant le moins de risque possible.
Matériel nécessaire : Vélo 26″ minimum tout suspendu avec au moins 140mm de débattement avant et arrière. Nécessaire de réparation, veste de pluie, hydratation et alimentation.
Tarif : 60€ (ce tarif comprend l’encadrement, il ne comprend pas le forfait remontés mécaniques ni une éventuelle location de matériel).
Infos et inscription : contact@vttsensation.com
Cours technique VTT
C'est parti !
Offres de cours VTT :
Pour qui ?
Que vous ayez un vélo de cross-country, un hardtail, un all-mountain, un enduro ou un VTTAE, ces stages s’adressent à tous ceux et celles qui souhaitent progresser. Accessible aux adolescent(e)s, adultes, hommes et femmes.
D’une durée de deux heures, ces séances de technique VTT ont pour but de vous faire progresser pour passer à une étape supérieure, gagner en confiance et maximiser votre plaisir selon votre niveau de départ.
C’est pourquoi je vous propose deux groupes de niveaux, l’un pour les débutant(e)s (5 séances) et l’autre pour les initié(e)s (8 séances).
Vous n’êtes pas dans l’obligation de suivre toutes les séances, vous pouvez choisir vos préférences selon le calendrier proposé allant du mois de mars au mois de juillet.
Attention groupe de huit personnes maximum.
Tarif :
Coût 1 séance → 30€
Forfait 3 séances → 85€
Forfait 5 séances → 135€ - 15€ sur un stage DH ou enduro ou cours particuliers
Forfait 8 séances → 210€ - 15€ sur deux stages DH ou enduro ou cours particuliers

Samedi 25 Mars 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Débutant
En savoir plus
– Le réglage du VTT
– La position à adopter
– le freinage (freiner fort sans passer par-dessus le guidon)
– le pédalage

Samedi 08 Avril 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Débutant
En savoir plus
– Se diriger dans un parcours sinueux à vitesse lente
– Gagner en équilibre
– Début du cabrage

Samedi 06 Mai 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Débutant
En savoir plus
– Le Wheeling/Manual
– Alléger la roue arrière
– Compression/détente

Samedi 20 Mai 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Débutant
En savoir plus

Samedi 03 Juin 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Débutant
En savoir plus
Nous allons diversifier les parcours en ajoutant également des descentes de marches plus ou moins hautes.

Samedi 18 Mars 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Le réglage du VTT
– La position à adopter
– Le freinage (freiner fort sans passer par-dessus le guidon)
– Parcours lent et sinueux

Samedi 01 Avril 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Réussir le surplace
– Réussir le wheeling (bon pied, mauvais pied)/manual.
– Savoir soulever la roue arrière avec et sans le frein
– Passer un parcours technique qui recommande tous les apprentissages

Samedi 15 Avril 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Le Wheeling de précision
– Le « pédale up »
– Faire un Bunny hop

Samedi 13 Mai 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
Pour ce faire, nous allons passer par une didactique des gestes à effectuer. D’abord sur un slalom simple puis sur un ou plusieurs sentiers.

Samedi 27 Mai 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Comment gagner en confiance durant la descente
– Comprendre et appliquer la gestuelle des passages en drops
– Comment grimper dans une montée très raide tout en gardant de l’adhérence.

Samedi 10 Juin 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Comment faire un dérapage efficace
– Comment faire un stoppie puis un nose wheeling
– Comment déplacer la roue avant et la roue arrière latéralement

Samedi 17 Juin 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Comment passer une ornière sans être déséquilibré
– Survoler les racines
– Les passages en dévers
– Choisir la bonne trajectoire

Samedi 01 Juillet 2023 - Barr
de 9h00 à 11h
Stage Technique VTT
Initié
En savoir plus
– Comment passer une épingle montée/descente
– La mise en application du nose turn
– Comment balayer un virage